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30~50代の女性のこれからやりたいことの第一位は
ダイエットだそうですよ
ダイエット以外では、習い事や料理やウォーキングが入ってます
60代ではこれからやりたいことはウォーキングだそうです
ウォーキングって人気なのですね
手軽に始められて健康にいいですから
私はウォーキングが続けられなかったのよ
でもなぜかカーブスは続いてるわ ホント不思議
ウォーキングも継続できるように毎日の習慣にするといいですね
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フォト:Zzz…
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