カーブスのメリット

●カーブス料金をお得にする方法はこちら⇒【カーブス料金・入会金を安くする方法】

カーブスのメリットは
なんといっても30分で終われるところ
私は仕事もしていて忙しいので
30分で運動が終われるというのが
とても魅力なのです

しかも、カーブスは30分だけの運動でも
90分運動したのと同じ効果があります
何故かというと
筋トレと有酸素運動を交互にするから
これがカーブスの特徴でもあります

筋トレだけとか有酸素運動だけするより
筋トレと有酸素運動を一緒にするほうが
効果的なのですよ

スポーツジムで2時間くらい時間をかけてもいいと思う人は
他のスポーツジムの運動は楽しくできていいと思います
でも、短時間で運動を終わらせたいなら
カーブスはとてもいいですよ

カーブス体力測定はおすすめです
自分の体力年齢がわかりますよ

 

タイムトンネルだよ

秋の空が気持ちいい~

フォト:ピンクとグリーンてカワイイね

「カーブスどれくらいで痩せるの?」はこちら 

40代~女性のお腹周りの脂肪を取る方法

カーブスプロテインでダイエット停滞期を脱出しよう

カーブス効果ってどんな効果があるの?

カーブス退会は大変なの?

カーブス curves とは

【こちらから無料体験を申し込むとカーブス入会金がお得になります!】

主婦のダイエット色々あります

にほんブログ村