食べたいものはガマンしません

西洋菓子しろたえ 赤坂に行きました~

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赤坂のしろたえさんでお3時のケーキ!
食べたいものをガマンせず食べられる幸せ
カーブスのおかげで太りにくいかもと思います

カーブスで筋トレ+有酸素運動してるから
有酸素運動だけとか筋トレだけするより
効率的に脂肪が燃やせます

筋肉は脂肪を燃やす工場なので
筋肉を鍛えると痩せやすくて太りにくい体になれるのよ
カーブスの運動くらいでは
筋肉ムキムキにはならないですからね

50代はちょっと食べてもすぐ太りますよね
でも私はカーブスで筋トレと有酸素運動してるせいか
何でも気にせず食べてるけど太りにくいみたい
有難いわ

いっぱい食べたから
カーブスで脂肪燃焼します!

カーブス体力測定はおすすめです
自分の体力年齢がわかりますよ

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メニューのケーキの絵がかわいい~ どれにしようかな?

アンティーク家具がステキな店内の写真撮ってなかった…

レアーチーズケーキとガナッシュ

苺のガトーフレーズ

シュークリームのカスタードクリーム 美味しかった~

コースターの絵柄もキュート~

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主婦のダイエット色々あります

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