西洋菓子しろたえ 赤坂に行きました～
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赤坂のしろたえさんでお３時のケーキ！
食べたいものをガマンせず食べられる幸せ
カーブスのおかげで太りにくいかもと思います
カーブスで筋トレ+有酸素運動してるから
有酸素運動だけとか筋トレだけするより
効率的に脂肪が燃やせます
筋肉は脂肪を燃やす工場なので
筋肉を鍛えると痩せやすくて太りにくい体になれるのよ
カーブスの運動くらいでは
筋肉ムキムキにはならないですからね
50代はちょっと食べてもすぐ太りますよね
でも私はカーブスで筋トレと有酸素運動してるせいか
何でも気にせず食べてるけど太りにくいみたい
有難いわ
いっぱい食べたから
カーブスで脂肪燃焼します！
カーブス体力測定はおすすめです
自分の体力年齢がわかりますよ
アンティーク家具がステキな店内の写真撮ってなかった…
レアーチーズケーキとガナッシュ
苺のガトーフレーズ
シュークリームのカスタードクリーム 美味しかった～
コースターの絵柄もキュート～
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