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寒いですね!
寒いのが苦手なので外に出るのが大変
寒い日が続くと運動不足で太りやすくなりますね
こんな日こそ紅茶とカーブスの運動で体を温めてくださいね
紅茶はダイエット効果、美肌効果、体を温める効果があります
生姜蜂蜜入り紅茶で体を温めるのもおススメ
生姜のジンゲロールが脂肪を燃やすのを促進してくれますよ
ミルクティもおススメ
体が温まるしタンパク質も摂れますね
是非紅茶で美しく痩せましょう
こちらはほうじ茶風味の飲み物
毎朝のスッキリをサポートします
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ダイエットにカーブスの運動はとても効果的です
カーブスに通うと体がポカポカ温まります
冷え性を解消して脂肪が燃えやすい体になろう🎵
カーブス体力測定はおすすめです
自分の体力年齢がわかりますよ
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