体脂肪は体調や時間帯でも変わる


ペットショップでかわいいソマリの子猫を見つけました
ココちゃんも小さいと時はあんなに可愛いかったのか~

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カーブスでは月初めに計測があります

体脂肪が、家で計るのとカーブスで計るのでは違うの

どっちが本当なのでしょうね?

カーブスでは服を着たまま計るから体重も若干違ってきますね

だから体脂肪率ももしかしたら

家で計るほうが本当の値なのかなって思ってます

いずれにせよ

体脂肪率を測るときは同じ時間帯に

同じ体重計で計るようにしないと確かな数値の推移は分からないですね

その時の体調でも体脂肪率は変わってくるそうですよ

私は、カーブスで計測するほうが家で計るよりも

体脂肪率が高くでちゃうのです

だから家で計るほうを信用してますよ

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